2014年下学期冬季长跑方案及活动照片——体育章
编辑日期:2015/1/13 19:29:26    作者:石金艳    来源:    阅读次数:1246

肖家完小冬季运动会活动方案

冬季是开展体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此,我校将开展“励志从长跑开始”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案:

一、指导思想

通过开展冬季长跑运动,磨练我校学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯,提高学生的身体素质,把我校学生阳光体育运动引向深入。

二、活动主题:

励志从长跑开始”

三、参加对象:

全校学生

四、活动时间:

2015年1月

五、活动安排:

全校学生在校期间,每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班主任(或委托班干部)作好记录。每天必须跟班。

六、组织机构

1、  领导小组

组长:周泽

副组长:陈彩霞、邓云云、李群芳、石金艳

组员:体育老师、各班班主任

七、活动要求

1.下课后,学生迅速以两路纵队在走廊排好队,由体育委员带队到各班指定地点,育委员及时整队(做到快-静-齐)。班主任提醒学生整理好服装,绑好鞋带。

2.班级跑步队形:每班要求排成2纵队,女生在前,男生在后,每个学生都有固定位置,队伍中间不准有空缺,要求左右间隔20厘米,前后距离50厘米以内,不允许窜队,由各班班主任负责安排落实。同时每班确定一名领跑员,在本班前面进行领跑。

3.各班在跑步过程中做到慢跑、不停、不走、不冲,不讲话,匀速前进,队伍前后成一直线,横排对齐,时刻保持队列整齐、步调一致,班级之间不比速度、比整齐。班主任平时要多对学生进行该方面的安全教育,如:跑步手不能插口袋、不窜队、不触碰其他同学、鞋带松了或者有特殊情况需要停下的,一定要注意安全。处理好了,排在本班的后面等等。

4.各体育委员在前面带跑,安排一名负责的班干部跟后跑,尽量防止安全事故的发生。

5.班与班之间距离保持固定(5米)。

6.跑步结束各班排好队,听指挥有序退场,不前挤后涌,不准跑步离场。

7.对于请假的同学班主任要严格把关,要求请假的同学在指定集合由体育老师安排力所能及的活动。

         

                                 肖家完小大队部

                                 2014年下学期

下面是一些照片:

                热身运动

               热情奔跑中

              我们出发了

               远远看去像一条长龙